podanie o

[...] artykule "Żng" są jednak nieprecyzyjne - nie jest podany adresat ani dedykacja przelewu. Mała rzecz, ale konieczna dla jego zrealizowania. Dlatego proszę o ich podanie zwrotnym e-mailem, danych kompletnychi: adresat-numer konta-dedykacja, oraz, o ioe to możliwe, krótkiej informacji o całej sprawie, pochodzącej nie z prasy, lecz [...]

[...] 168,5cm wzrostu ile moge jeszcze podrosnąć?? swego czasu obliczyłem że między 16 a 17 rokiem życia urosłem tylko 3,5 cm to troche mało:( a chciał bym mieć tak 175cm prosze o podanie mi wszelkich możliwych sposobow w miare szybkich w działaniu niechodzi mu tu o żadne tabletki tylko jak to sie mowi domowe sposoby prosze o przesłanie najlepiej na [...]

heh "o boze" no nie:) bo poniewaz albowiem iz gdyz z tego co wyczytalem....to chodzi o gospodarke organizmu o podanie weglowodanów przed samym treningiem.a nie o to ze carbo jako carbo blokuje.

[...] KONIECZNIE BIALKO. Proszę o sprawdzenie i radę jeśli coś jest nie tak jak powinno. Nie wiem czy nie powinienem mieć mniej białka a więcej węglowodanów NAPISALEM. Jeśli też tak myślicie to proszę o podanie jakichś produktów które mógłbym zastąpić któryś z tych co wymieniłem wyżej. POPRAW DIETE, UWZLEGDNIAJAC ZMIANY I NAPISZ JA PONOWNIE PZDR.

[...] o desantowo szturmowych , podstawowy kurs alpinistyczny tez mile widziany , Ew Nurkowanie Nie mowiac o tych uprawnieniach w stopniu instruktorskim. Potem normalnie piszesz podanie .. Jedziesz na testy i zaczyna sie zabawa ;) .. poszukaj stron oficjalnych 1 psk itp .... Tam sie dowiesz o wymagania :) Mam nadzieje ze pomoglem , w razie co pisz [...]

[...] czasu nie ma zadnego progresu w tym co robie a nie o to chyba chodzi:) Od razu mowie ze slabo sie na tym znam i prosze o surowa ocene i wytkniecie wszystkich bledow, podanie wszystkich wskazowek. Swoj plan ukladalem radzac sie u kolegow, troche z internetu ale na pewno nie jest on idealny. Na poczatku cwiczylem 4 razy w tygodniu teraz [...]

Nie nie biorę kreatyny niechce sie nadmiernie obciżać. Co do "Apokalipsa" ja w tym poscie pytam sie, na samym poczatku czy wpc-80 moge dołożyć? Pytam sie o to doświadczonych kulturystów i chciałbym aby koś mi odpowiedział. Chodzi mi o to ze prolin jest dobry rano i na wieczór ale czy jest dobry w tak zwana złota(czy jakoś tak) [...]

[...] Was o pomoc. Szukałem planów regeneracyjnych, ale niczego konkretnego nie znalazłem. Niestety nie mam teraz stałego dostępu do internetu i jestem ograniczony czasowo, i nie miałem czasu dłużej szukać. Jeśli zaś był temat z podstawowymi założeniami treningu regeneracyjnego i przykładowymi planami, prosiłbym o podanie do niego linku. Pozdrawiam.

[...] zdecyduje się w ten sposób wesprzeć powinna znajdować się w oficjalnym wykazie takich podmiotów. Podatnik będzie musiał wskazać ją w zeznaniu podatkowym, co nastąpi poprzez podanie jej nazwy i numeru wpisu do Krajowego Rejestru Sądowego (Fundacja Burego Misia, KRS 0000128687). Tego rodzaju wskazanie będzie traktowane na równi ze złożeniem [...]

[...] hCG najczęściej w dawce 5000 j.m. Protokół dawkowania w niskodawkowym leczeniu niepłodnych kobiet z zespołem wielotorbielowatych jajników: po uprzednim przygotowaniu przez podanie od 1. dnia cyklu początkowo 0,7 amp. (52 j.m./d) menotropin aż do osiągnięcia stężenia estrogenów tuż przed owulacją, gdy średnica pęcherzyka wynosi 17 mm podaje się [...]

[...] chodzić na siłownie ... bo nogi mam solidnie zbudowane ale klata mięśnie brzucha i rączki są nie za bardzo :P prosił bym o jakąś dobrą rozpiskę na te partie mięśni o raz o podanie jakieś dobrej diety bo ja dużo jem i jakieś odżywki które pozwolą mi spalić to dziadostwo ... chciałbym to wszystko wyrzeźbić ... może być ostry trening ... z góry [...]

[...] nie ogarniam prosil bym o pomoc ;) Prosil bym o opinie bardziej doswiadczonej osoby czy potrzebuje zmiany diety czy po prostu moge uzyc prawie tej samej :) Jezeli zmiany to prosze bardzo o podanie jakies ktory dobrze do mnie pasuje i ktora pomoze mi zredukowac PS. Pisze tutaj bo sprawa przyblizona do mojej, a po co tworzyc nowy temat no nie

[...] z Nim i podalem, szybko fakty, wspierajac sie notatkami Bruce'a. Poprosilem o to samo z 2 strony, tzn jesli Sensei twierdzil ze w JKD sa techniki z Aikido to prosilem go o podanie jakichś argumentow dlaczego tak uważa Nie mogac odpowiedziec konkretnie na konkretne pytanie, zaczal sie mnie czepiac( zupelnie tak jak coniektorzy tutaj) To byl [...]

Tematy można czytac nawet jeżeli nie jest sie zalogowanym/zarejestrowanym . !! Jeżeli chodzi o link Do atlasu ćw to prosze o podanie bo naprawde przeczytałem dużo tematów. i nie znalazłem nic dla siebie Albo wiekszosci nie zrozumiałem ! Jeżeli chodzi o wady postawy to znaczy co powinienem ćw zeby ich nie miec. Ost robiłem serie brzuszków 5 seri [...]

ktore lepsze podanie do szkoly 1 Zwracam się uprzejmie z prośbą o przenisienie syna 8888888888 z klasy 1H do klasy 1A, ponieważ syn jednak wolałby się uczyć języka rosyjskiego, a w klasie H niema takiej możliwości. Proszę o pozytywne rozpatrzenie mojej prośby. 2 Zwracam się z prośbą o przeniesienie syna 88888888- ucznia klasy 1H, do klasy 1A, ze [...]

"Proszę o pomoc w doborze odpowiedniego,następnego rodzaju treningu." - to jest prośba. Nie prosiłęm o podanie gotowca tylko o pomoc w doborze rodzaju treningu. To, że chcę zwiększyć siłę to była moja taka osobista sugestia. Chodzi mi o to, że chcę wiedzieć czy można robić zaraz po masie siłę czy może najpierw FBW lub całkiem inny rodzaj [...]

[...] przepisów dotyczących etycznej strony testów przeprowadzanych na zwierzętach. Zatem ani jedno zwierze nie ucierpiało w tym eksperymencie. Stwierdzono jednoznacznie, że podanie szczurom wywaru z herbaty na 2 godziny przed wprowadzeniem samicy do klatki, wydłużyło czas stosunku o około 25%. Interesujący jest fakt, że opóźnienie ejakulacji [...]

[...] pisze o tych przerwach 2 minutowych, o tym, że wybieramy ćwiczenia izometryczne i dynamiczne i też o tym, że jak np. robię frogstand to powinno wynosić minuty(Proszę o podanie chapteru, chyba że jak ktoś chce mi ułatwić życie to można podać stronę) 2)Freed85, skąd ty wiesz, że np.L-Sit to jest pull,a Planche push.Ja tu tylko widzę, że w [...]

[...] trzymać: Dziennik posiłków vitalmax v 4,02 pokazuje moje zapotrzebowanie w granicach 2736 kcal (b-2,0, T-1,0, W-3,0) – mam do niego pewne zastrzeżenia gdyż nie ma pola na podanie swojego wzrostu. Dziennik posiłków vitalmax v 4,50 pokazuje moje zapotrzebowanie w granicach 2387 kcal (b-2,1, T-1,3, W-1,3) Program Magdiet podaje moje [...]

Hackney poczytaj.Jest to teoria polskiego naukowca prof Gomuły. W necie znajdzieśz kim on jest. Teoria warta przedyskutowania i przemyslenia. Nie namawiam Cie do stosowania, jedynie do przemyslenia.Jak Cie zainteresuje znajdziesz sporo w Endokrynologii Polskiej oraz na zagranicznych forach. Gomuła jest zwolennikiem suplementacji gonadotropina [...]